COVID-19 Update: The health and safety of our clients and staff is our top priority. Read our full update here.

Enquire Now

Gedurende mijn periode bij UP waren 95% van mijn gezondheidsklachten opgelost

Bouwadviseur Fadi worstelde al 10 jaar lang met zijn eigen lichaam, vocht tegen chronische rugklachten en de doktoren vertelden hem dat het gewoonweg door zijn leeftijd kwam.

Slechts drie keer per week trainen bij Ultimate Performance veranderde dit allemaal en bewees “Age really is just a number”.

Niet alleen is hij nu pijnvrij, maar hij maakte in 16 weken een werkelijk ongelooflijke transformatie door, waarvan zelfs hij nooit van had gedacht dat die mogelijk was.

Hij verloor 10 kg in 16 weken en smeedde de six-pack waarvan zelfs hij dacht dat hij er te voor oud was om er een te krijgen. Fadi zegt dat het zijn leven heeft veranderd.

“Wanneer ik mijn progressie foto’s zie, voel ik me zo trots dat ik dit binnen 16 weken heb kunnen bereiken””Het is ongelooflijk!”

BOEK EEN VRIJBLIJVEND CONSULT BIJ UP EN START VANDAAG NOG MET JOUW TRANSFORMATIE

BOEK EEN VRIJBLIJVEND CONSULT BIJ UP EN START VANDAAG NOG MET JOUW TRANSFORMATIE

Het is inspirerend om te zien hoe ver Fadi in zo’n korte tijd is gekomen.

Fadi’s gezondheid en fitheid van toen is vergeleken met de slanke, fitte en atletische man die hij vandaag is een wereld van verschil.

Zijn chronische rugpijn verminderde zijn kwaliteit van leven toen hij blessure na blessure opliep met het trainen van onder gekwalificeerde trainers.

“Voordat ik lid werd, had ik bedenkingen over personal training”, legt hij uit.

“Eigenlijk heb ik in de loop der jaren een paar keer geprobeerd om personal training te krijgen en het heeft me meer kwaad dan goed gedaan.”

“De schade die het me heeft aangericht, komt omdat er geen kennis achter was.”

“Ik liep iedere drie of vier weken een blessure op door een verkeerde beweging; bewegingen die niet bij mijn leeftijd en bouw passen en ook was er geen kennis over de manier waarop mijn lichaam reageert op lichaamsbeweging.”

BOEK NU EEN VRIJBLIJVEND CONSULT!


Voor iedereen die worstelt met chronische pijn, kan het slopend zijn als er geen verklaring voor bestaat of geen einde in zicht lijkt te zijn. Hetzelfde gold voor Fadi.

“Het is chronische pijn – je weet nooit de reden waarom.”

“Je weet nooit waar door het door komt of waarom je het krijgt. Je denkt dat je oud wordt. ”

“Als je jezelf laat testen, vertellen ze je dat het het leeftijd is. Het is niet waar. Het is houding. Het is training. Het is de juiste beweging en het juiste gewicht. ”

Het was pas toen hij begon bij UP’s toonaangevende persoonlijke trainingsfaciliteit dat zijn trainer doorzag wat de voortdurende pijn in zijn onderrug en schouder veroorzaakte.

“De meeste blessures vonden hun oorsprong in mijn heupen en mijn onderbeen spieren, die zwak waren.”

“Wat we ontdekten bij UP was dat ik zwakke benen, zwakke hamstrings en zwakke bilspieren had, waar we hard aan moesten werken.”


Het hebben van een personal trainer die zijn lichaam begreep, welke oefeningen goed voor hem werkten en hoe hij zichzelf veilig in kon pushen in de gym, was van fundamenteel belang om hem te helpen bij zijn verbluffende fysieke transformatie.

Het heeft Fadi geholpen zijn lichaam te begrijpen en hoe hij efficiënt en effectief kan trainen.

“Wat ik heb geleerd tijdens mijn trainingservaring met UP – is de wetenschap achter de oefening. De beweging, de gewrichten, waar de zwakheden zich in mijn gewrichten zich bevinden, welke oefeningen bij mijn lichaam passen en welke niet”

Training onder leiding van zijn UP-trainer heeft duidelijk gemaakt hoe belangrijk en efficiënt het is om met een fitness professional te werken.

“Het hebben van een personal trainer is erg belangrijk,” zegt hij.

“Hij begeleidt je met kennis van het trainen en hoe je dit op je lichaam kunt toepassen. Hij coacht je voeding en houdt je de hele tijd gemotiveerd. ”


START VANDAAG JE EIGEN LICHAAMSTRANSFORMATIE


Fadi zegt dat lezen over fitness op het internet onvergelijkbaar is met één op één te werken met een bekwame personal trainer in een doelgerichte omgeving.

“Eerlijk gezegd was trainen met Chris was waarschijnlijk de beste trainingservaring die ik de afgelopen 10 jaar heb gehad.”

“Lezen over oefeningen uit een boek of online en de wetenschap erachter online is één ding, maar het in de praktijk toepassen op je lichaam met een coach is een ander ervaringsniveau. En het werkt. Het proces werkt!

“Volg gewoon het proces, heb discipline en vastberadenheid en het zal je daar brengen.”

Fadi is ongelooflijk trots op zijn nieuwe lichaam – maar het echt levensverbeterende gedeelte is dat hij zijn chronische pijn overwonnen heeft door middel van correcte training en voeding.

“UP heeft mijn trainingservaring getransformeerd. Zware training zonder blessure – dat is nog nooit eerder gebeurd. ”

“Ik deed mezelf elke week pijn door zelf in de gym te trainen.”


BEGIN NU BIJ UP MET JE EIGEN GEZONDHEIDS TRANSFORMATIE


Het verschil dat het heeft gemaakt in zijn dagelijks leven is enorm.

“Het heeft de kwaliteit van de eenvoudige dingen in het leven verbeterd; rijden, op kantoor zitten, rondlopen of op de bank zitten.

“Ik zou zeggen dat 95% van mijn gezondheidsproblemen zijn opgelost tijdens deze reis.”

Zijn reis heeft de manier waarop hij traint veranderd en hem bewapend met de kennis om ook in vorm te kunnen blijven.

“Voordat ik bij UP begon, trainde ik in mijn eentje twee uur, vier keer of vijf keer per week en kreeg ik niet de resultaten die ik wilde.”

“Toen ik lid werd, volgde ik het proces. De training was slechts drie uur per week, één uur per keer, niet meer en niet minder. ‘

“Een zwaar uur maar het geeft je twee tot drie keer de resultaten. Het is ongelooflijk.”

“Het is moeilijk te geloven, maar het is waar, het werkt gewoon! ”


Fadi is niet de enige die versteld staat van de de snelheid van zijn dramatische transformatie – zijn vrienden en familie zijn ook verbaasd over de enorme verandering.

“Iedereen om me heen vroeg me af waarom doe je dit? Voor mij is het een inspiratie voor de mensen die dicht bij me staan – vooral voor mijn kinderen. ”

“Om te laten zien dat je met discipline en vastberadenheid alles kunt bereiken. Je kunt overal komen zolang je het proces volgt, je de wetenschap begrijpt, het op de juiste manier toepast en niet stopt – dan gaat het zeker lukken. ”

Eerder werd Fadi doorzeefd met pijn en was niet in staat om te trainen nu kijkt hij vooruit naar nog uitdagendere fitnessdoelen.

“Ik verloor 10 kg in 16 weken. Nu wil ik ze terug in droge spiermassa! ”

“UP heeft mijn verwachtingen overtroffen. Ik ben erg blij dat ik me heb aangemeld. Ik ben erg blij met de reis die ik tot nu toe heb gehad en ik kijk uit naar de volgende fase.


Voelt Fadi zijn leeftijd nu hij zijn transformatie heeft voltooid?


“Ik heb me in ieder geval nooit 47 gevoeld!”, Zegt hij. “Leeftijd is slechts een getal. Het is echt gewoon hoe je ermee omgaat! ”

Fadi heeft wel enig wijs advies voor iemand anders die gelooft dat ze te oud zijn of niet in staat zijn om hun gezondheid en conditie te transformeren:

“Ik denk dat voor degenen die van mijn leeftijd zijn, het belangrijk is je levensstijl te veranderen.”

“Maar je moet het op de juiste manier doen. Als je niet weet hoe, neem dan een coach. ”

“Ga naar een coach of een professional en leer het proces; lees er niet alleen over. Implementatie is eigenlijk belangrijker dan erover lezen. ”

“Het is gemakkelijk om op internet te lezen” Doe dit. Doe dat. “Maar hoe je het toepast, is nog belangrijker. Dat is in ieder geval mijn ervaring. ”

VOEL JIJ JE GEÏNSPIREERD? BOEK DAN NU EEN VRIJBLIJVEND CONSULT EN START VANDAAG NOG MET JOUW TRANSFORMATIE

 

ABOUTOUR RESULTS

  • We show you the best, we don't show you the worst.
  • We show you people who follow the plans, not those who are all talk.
  • We show you those who inspire even us with their commitment to their results.
  • You cannot get results exactly like these. You are unique and that means you can only get your own best possible results.
  • Your results are a function of time spent following the plan; your genetic response to the right exercise and diet program; how hard you train; how consistently you come to the gym; how disciplined you are with your diet; & your starting point.
  • Oftentimes the lower your starting point (poor fitness, terrible body composition) the better your results.
  • We cannot do the work for you and the results you see here are a testament to the work ethic of our clients.
  • Our reputation is that we are the best trainers in the world for helping you to unlock your potential, & we can lead you to the door, give you the key, even turn the handle and push the door open, but we cannot walk through it for you.
    In the end the result is down to you.

Like these results? Send us your details in the form below to receive information about our programs

DISCLAIMER | Results may vary | Results are based on individual circumstances | Timeframes for results are not guaranteed | Willpower is always required!

Send an Enquiry for more Details and Pricing:
United Kingdom Gyms
Global Gyms

NEWSLETTER

Save time and money, get our best content and offers before anyone else, direct to your inbox.
Privacy Overview
Strictly Necessary Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly necessary cookies should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings and for basic functioning of the website.