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El Gimnasio

El alcance y la escala de lo que tenemos que ofrecer es único en Europa.

Nuestro gimnasio Marbella se compone de cuatro partes muy especiales:

El interior de nuestro Marbella Gimnasio es de 1524 metros cuadrados de entrenamiento de resistencia

Hemos enviado un equipo de especialistas desde el Reino Unido (Watson), Canadá (Atlantis), y Suecia UPMarbella3(Eleiko) para crear una meca para los entrenadores de peso pesados. Lo que queremos que recuerden es que “entrenador de peso pesado” para nosotros no es igual que culturista o atleta. Simplemente significa alguien que es serio sobre el uso de ejercicios para ayudar a mejorar su salud, condición física, el rendimiento y / o la apariencia física.

Mientras que nuestro equipo es especial, lo que diferencia el gimnasio de otros es nuestra cultura. Siempre tenemos personal UP de entrenamiento personal totalmente cualificado a su disposición para ayudar y dar consejos a todos los miembros, y nuestras reglas y normas significan que UP Marbella es un gimnasio como ningún otro, porque cada día vemos a los miembros ayudarse unos a otros y crear una especial comunidad de personas con ideas afines!

Entrenamiento en Exteriores

Nuestro gimnasio está en el primer piso y se abre a unos 5.000 metros cuadrados de zona al aire libre perfecto para entrenar! Sobre esta superficie puedes divertirte tanto como puedas imaginar, utilizar una variedad de herramientas funcionales de formación (trineos, merodeadores, sacos de arena, además de una pequeña Monkey Bar de 15 metros / plataforma de estilo CrossFit) todo mientras hace ejercicio en el sol con las vistas más impresionantes en el fondo para levantar el ánimo e inspirar algunas geniales sesiones de entrenamiento!

Estudio privado / Dojo / Aula

Justo al lado del gimnasio tenemos nuestro propio dojo de artes marciales de 1220 metros cuadrados que usamos para todo, desde TKD a Yoga. También tenemos un salón de clase privada que utilizamos para organizar cursos. Por ejemplo. UP Marbella es el sitio exclusivo europeo de acogida de Charles Poliquin, el más exitoso entrenador Olímpico y entrenador de fuerza profesional.

Nuestras clases son de tamaño pequeño, inteligente en el diseño, difícil de ejecutar, divertidas para completar y puede ayudarle a obtener resultados como estos!

El formato de la clase es súper simple. Cada clase es de 45 minutos de duración, son intensas y muy centradas pero siempre tenemos suficientes instructores activos para asegurarse de que los diferentes niveles de habilidad son atendidos y los individuos son entrenados en la forma y la técnica cuando sea necesario. Los precios de nuestra Formación Grupo UP son extremadamente económico y el calendario se encuentra al pie de esta página. Y lo mejor de todo, si usted es un residente de Andalucía después de la primera sesión es completamente gratis! También llevamos a cabo seminarios de nutrición y dieta mensuales para nuestros clientes regulares de formación en grupo para ayudarle a manejar su alimentación y maximizar sus resultados. Asimismo, pesamos mensualmente y realizamos una prueba de grasa corporal para aquellos que realmente quieren conseguir un resultado productivo!

Pronto vamos a tener un video recorrido y guía completa de lo que puedes encontrar en nuestro gimnasio Marbella – hasta entonces, echa un vistazo al espacio increíble, equipos y lugares de interés que se ofrecen en la UP Marbella.

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Los resultados pueden variar | Los resultados se basan en las circunstancias individuales | Los plazos para los resultados no están garantizados | ¡La fuerza de voluntad siempre se requiere!

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