LIVEUP
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA
PLANES DE ENTRENAMIENTO PROGRESIVO, EN CASA O EN EL GIMNASIO
La vía rápida para ser más sano y feliz con LiveUP – La forma económica de trabajar con los entrenadores personales líderes mundiales de Ultimate Performance, diseñada para ayudarte a transformar tu cuerpo tanto si puedes acceder a un gimnasio como si no.
Lo que obtendrá del entrenamiento de LiveUP
LOS ÚLTIMOS PLANES DE ENTRENAMIENTO
Para ayudarte a entrenar tanto en casa como en el gimnasio.
ORIENTACIÓN EXPERTA EN NUTRICIÓN
Todo lo que necesitas para construir tu propio plan de dieta.
ARCHIVOS DE VIDEOS
Acceso a nuestros videos de gimnasio y de entrenamiento en casa.
COMUNIDAD DE LiveUP PRIVADA
Únete a un grupo de personas con ideas afines.
PLANES DE ENTRENAMIENTO MENSUALES
Asegúrate de que cada momento que pases en el gimnasio sea lo más eficiente posible con un nuevo plan de entrenamiento cada mes orientado a tus objetivos, que incluirá…
- Un desglose de sus programas de entrenamiento
- Instrucciones claras en cada ejercicio de entrenamiento
- Consejos y trucos para maximizar tu entrenamiento
- Respuestas a cualquier pregunta que pueda tener
PLANES DE ENTRENAMIENTO DE PESO CORPORAL
No tienes que usar equipo pesado en el gimnasio para estar activo y en forma. Gracias a nuestros nuevos planes de entrenamiento de peso corporal serás capaz de…
- Entrenar en la comodidad de tu propia casa
- Transformar tu cuerpo con ejercicios sin equipo
- Aprender nuevos ejercicios basados en el peso corporal
- Sea creativo con sus rutinas de entrenamiento en casa
UN PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CADA ENTORNO
Tanto si prefieres el ambiente positivo del gimnasio como si prefieres entrenar en la comodidad de tu propio espacio, tenemos un plan de entrenamiento que se adapta a tu preferencia, permitiéndote…
- Entrenar de forma segura y efectiva en un gimnasio; o
- Entrenar en casa usando tu propio peso corporal
- Ser adaptable con cómo y dónde se entrena
- Seguir un programa de entrenamiento establecido por los expertos
GUÍA NUTRICIONAL
La buena nutrición y la actividad física van de la mano cuando se trata de alcanzar y mantener tus metas de estado físico, es por eso que tu membresía de LiveUP también incluirá…
- Un desglose de las proteínas, los carbohidratos, las grasas, y la ingesta de agua
- Recetas de liveup a medida, adaptadas a su plan de nutrición
- Una guía para el control de las porciones
- Recomendaciones sobre los suplementos
COMUNIDAD EXCLUSIVA DE LiveUP
Serás invitado a unirte a nuestro grupo privado de Facebook, formado por entrenadores personales de UP, donde tendrás la oportunidad de…
- Hacer preguntas y pedir consejos
- Comparte tus propios consejos de entrenamiento
- Interactuar con la comunidad LiveUP
- Participar en los controles semanales con un entrenador de la U.P.
TESTIMONIOS DE CLIENTES
¡Ver para creer! Aquí una selección de los resultados de LiveUP Coaching que hemos logrado para nuestros clientes.
CÓMO FUNCIONA EL ENTRENAMIENTO EN DIRECTO
¿Listo para dejar todas tus excusas y empezar a trabajar en tu cuerpo de ensueño? Esto es lo que va a pasar cuando te apuntes a LiveUP:
1 – Para empezar, tendrás acceso al primer plan de entrenamiento de tu programa, a la videoteca de ejercicios y al exclusivo grupo de Facebook.
2 – Los planes de entrenamiento, junto con la videoteca, están especialmente diseñados para que puedas entrenar de forma independiente en casa o en tu gimnasio preferido.
3 – Una vez que hayas sido aceptado en el grupo privado de Facebook, puedes comenzar a compartir tu experiencia de LiveUP con la comunidad.
4 – Recibirás un nuevo plan de entrenamiento cada mes siguiente – depende completamente de ti si quieres pasar a un nuevo plan o seguir con tu plan actual.
5 – Todo lo que queda por hacer es que trabaje duro y vea la magia de la U.P. desplegarse!